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　　　　在“世界屋脊”西藏，海拔5000多米的阿里地区，成为全国第一个完成古籍普查的地市级行政单位。西藏古籍保护中心协助阿里地区成立了8个古籍普查队伍和1个督察队伍，历时6个月，完成了全地区75个古籍收藏单位和20位私人收藏者的普查工作，共普查登记2000余函古籍，其中305函古籍入选《国家珍贵古籍名录》。

对于想要瘦身的人来说，该如何健康、科学地减肥？张一民表示，科学减肥的第一步是调整饮食。肥胖人群应避免通过极端节食或过度运动来减肥，这些方法可能会对身体造成伤害，且难以持续。科学的做法是减少摄入高糖、高脂肪的食物，增加蔬菜和粗粮的摄入，保证营养均衡。同时，适量运动是减肥的重要组成部分，每周3天、每天一小时左右的运动有助于增加肌肉量，提高基础代谢率。张一民提醒，对于身体质量指数（BMI）超过28的个体，减肥应在医疗监督下进行，持续监测体重和身体状况，根据实际情况调整减肥计划，以确保减肥过程的安全性，及时处理可能出现的健康问题。

　　　　近日，围绕视频平台推出一系列跳转名场面的功能引发网友热议。据了解，该功能是由优酷于今年1月率先推出，首次运用于经典电视剧《甄嬛传》中，观众在《甄嬛传》的评论区发送“回宫”两个字，就能跳过45集甘露寺的剧情直接到达56集熹妃回宫。