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研究发现帮助他人是一种能让我们认同自身能力的有效方式。我们可以与人为善。做的事情可大可小，帮助认识的人或陌生人，匿名或表明身份，提前规划或临时起意，花费金钱或花费精力均可。例如送朋友一件礼物、夸赞身边人、主动让路等，但要出于善意，且不影响自己的安排。
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5月10日，优酷官宣演员成毅为“优酷会员代言人”，推出“酷的人先享受生活”宣言。伴随代言人身份官宣，成毅在优酷的经典作品《琉璃》《沉香如屑》《南风知我意》开启逐集限免福利，5月20日优酷会员日当天全集限免。同时，优酷会员权益将全面升级，用户在内容端与服务端都会享受到更多独家优质权益。
2025年码表图一天，罪犯曹某在宿舍门口“情绪晴雨表”上标注了“红色”，危险性评估也显示其抑郁系数较高，有一定的自杀倾向。随后的心理疏导中，监区心理咨询民警得知，曹某赌博入狱后，女儿一直怨恨在心。如今女儿来信马上要举办婚礼，但曹某因为自己不能亲眼见证而懊悔自责，失去了改造的动力。
