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　　　　作为95后教师，史璠的课堂气氛活跃。刘昀鹏表示，她会从一个常见的误区入手，来引入一堂课的内容，“比如很多人常问能不能专门减掉腿上或者肚子上的肉，老师就会告诉我们没有局部减脂并说明原理”。这种和生活结合紧密的授课方式，让“干货”变得很好吸收，加上通过训练完成的身体改变，刘昀鹏越来越喜欢健身健美项目，“看到自己从一个小胖子变成框架比例很好、皮肤健康、充满活力的人，确实很自信”。

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　　　　古北水镇的建昆堂灯笼铺延续着传统手工作坊“前店后坊”的格局。印有卡通图案和古代文人故事的纸质花灯、搭配薄纱的铁艺纱灯及具有老北京特色的“兔儿爷灯笼”，各种造型独特的花灯令贝宁留学生郝强发出惊叹。在花灯师傅的指导下，郝强小心翼翼地编织灯架、裁剪糊纸。虽然他制作的莲花灯略显粗糙，但其中蕴含了他的心意。他表示这是他第一次参与非遗体验类活动，“我要把这盏充满美好祝福的花灯送给女朋友”。