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　　　　方华强调，从小接受正规的基础运动能力训练，如爬、走、跑、跳、投等，能够为孩子的长远发展奠定坚实基础，减少运动伤病，延长运动寿命。因此，她建议家长在田径、体操等基础大项上，再为孩子选择一项与操作有关的体育项目，鼓励孩子在10岁前多接触不同的运动项目，“如篮球、足球、羽毛球等，这有助于锻炼孩子全身协调能力并提高专注力”，或者游泳以及冰雪运动，不仅有助于孩子全面发展体能和技能，还能提高他们的平衡感和肌肉发力感受。

“我们以生活化游戏的方式，让不到3岁的幼儿感知世界、建立规则意识。”闫雪平说，托育园设置娃娃家区域，孩子们在这里可以认识各类蔬菜，老师带着孩子们制作银耳雪梨汤、串糖葫芦、包饺子，“孩子们虽然做不好，但是他们通过抓、夹、捏来感知，嗅闻食物的味道。”

　　　　此外，节目还采用了独具网感的江湖气解说风格，用鲜活的语言讲述暖心故事，使城市形象更加鲜明立体。同时，节目还公开了“江湖大厨”的看家本领，让观众在观看的同时也可以轻松学习。节目在延续以声、色的极致刺激打通观众感官的同时，还开启了360度全新视角拍摄美食制作和食客吃播镜头，带领观众沉浸式进入美食世界。