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所以，中国双人滑项目已开始为2030年（冬奥会）做准备。姚佳表示，到2030冬奥会还有将近6年的时间，从青年大奖赛各个项目来说，中国队的后备人才让人看到了希望。她说，我们也期待小将们能持续地站在赛场上，不断成长。（中青报·中青网记者慈鑫拍摄、制作视频）
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范学顺说，生活中一些不良习惯易引发便秘。例如，一些年轻人偏爱辛辣、油腻食物，且喝水少、蔬菜水果摄入少，这会加重肠道负担，使肠道蠕动减缓，引起便秘。还有些人因工作忙或其他原因，在有便意时选择抑制排便，久而久之，粪便会逆蠕动，回到直肠上方至乙状结肠，形成坏习惯，这同样会导致便秘。此外，熬夜在年轻人中已成为一种生活常态，而这一习惯对肠道健康极为不利。熬夜会使水分摄入减少，同时身体活动量也降低，导致肠道缺乏水分滋润和运动刺激，从而容易引发便秘。
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