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　　　　丁彩翠介绍，大豆被称为“田中之肉”，大豆蛋白属于优质蛋白，与动物性食物提供的蛋白相似，大豆还提供脂肪，而且富含健康的不饱和脂肪酸，和以含饱和脂肪酸为主的畜肉相比，大豆提供的脂肪更健康。相比之下，杂豆类的淀粉含量较高，以碳水为主，而脂肪含量较少。

去哪儿数据显示，春节出境游预订已渐入高峰。截至1月9日，春节期间的国际机票和酒店预订量均同比增长超1倍，旅客预订到达的城市较2024年增加了167个。在飞猪平台，日本、泰国、马来西亚、韩国、新加坡这五个“四小时飞行圈”内国家成为春节预订最热的海外目的地。更长的假期也让一些消费者把距离更远的出境旅行目的地纳入考虑，比如匈牙利、比利时、沙特阿拉伯、爱尔兰、奥地利等。

　　　　同为家长，方华能感受到越来越多家长增强了对孩子体质健康的重视，但隐约呈现出从一个极端到另一个极端的趋势，“以前都在抓孩子的成绩，现在体育也‘卷’起了风潮”，在她看来，亲子活动的目的应当是陪伴、交流、创造共同回忆，不应被锦标主义所驱动，“如果从孩子身体健康的角度出发，家长能督促孩子做到每天在户外运动一个小时，已经非常好了”。