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　　　　交响乐队里最容易“冒泡”的乐器当属圆号，当问及中国交响乐团圆号首席刘一君怎么才能不“冒泡”、怎么才能成为一个“技术流”时，他说：“练！一个字儿就是‘练’。”刘一君的《巴斯克舞曲》《行板》等作品，突显了圆号的独特魅力，这也正是他勤奋练习的见证。

目前可以肯定的是，如果继续依赖老将经验从而减缓球队“换血”速度，中国女足绝无在2026女足亚洲杯赛卫冕的可能。事实上2022年中国女足印度亚洲杯热血夺冠多靠拼搏精神，球队整体实力与亚洲主要对手相比只在伯仲之间：半决赛点球战胜日本队，决赛逆转绝杀韩国队，复盘再看，中国女足场面不占任何优势。而朝鲜女足解禁之后，2024年已经夺得4项大赛冠军：U17亚洲杯冠军（决赛1∶0胜日本队）、U20亚洲杯冠军（决赛2∶1胜日本队）、U17世界杯冠军（决赛点球胜西班牙队）、U20世界杯冠军（决赛1∶0胜日本队），已然取代日本队成为亚洲最强女足。强敌环伺，中国女足在振兴之路上突破重围的艰难程度，远大于只是“战胜自我”。

　　　　今天下午，正在杭州进行的2024世界羽联年终总决赛迎来了一场颇受关注的混双比赛——赛一场少一场的“雅思”组合郑思维/黄雅琼迎战年轻队友蒋振邦/魏雅欣。本次总决赛之前，郑思维已经宣布这将是自己的最后一次国际赛事，这意味着巴黎奥运会羽毛球混双冠军、曾长期排名羽毛球混双世界第一的“雅思”组合即将迎来与球迷们的告别时刻。