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　　　　此外，针对儿童青少年近视、肥胖、心理健康、睡眠不足等问题，“20条”编制了针对性强的指导建议。袁虹介绍，睡眠问题很容易被忽视，因此，在“20条”中着重强调了高质量睡眠对于儿童青少年生长发育的重要意义，鼓励孩子多参加户外运动，参加规律性的有氧运动如慢跑、游泳、骑自行车等;建议睡前进行适量的拉伸和放松活动，如温和的瑜伽体式，有助于缓解一天的疲劳，“需要注意的是，睡前2-3小时内应避免剧烈运动，以免身体过于兴奋影响睡眠”。

本报北京7月2日电 中国共产党党员，杰出的京剧表演艺术家、教育家，国家级非物质文化遗产项目（京剧）代表性传承人，国家京剧院艺术指导委员会顾问、一级演员，中国戏曲学院荣誉教授刘秀荣，因病医治无效，于2021年6月28日在北京逝世，享年86岁。

　　　　从迎新晚会到毕业歌会，从大学生读书节到阳光体育节，从社团文化节到科技文化艺术节，聊城大学团委倾力抓好“四节三进两项目”，让灯光熠熠的舞台成为思政课的讲台，让余音绕梁的音乐厅、活力四射的运动场成为启智润心的思政课堂，深入发掘音韵美学、体育实践中的思政育人元素，创新多元思政育人模式，探索具有聊大特色的“大思政课”育人路径，打造具有聊大标识的“大思政课”育人模式，全方位彰显思政教育与校园文化的深度融合与创新发展。