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源于民间龙舟竞渡的龙舟是中国传统体育活动。我国地域辽阔，各地区的龙舟活动表现出浓郁的地域特色，如云南西双版纳地区的傣族龙舟、贵州清水江边的苗族独木龙舟、东北地区的冰上龙舟。如今，这一运动不仅为我国各民族共有，也在世界其他国家与地区开枝散叶，寄托着在外游子对祖国的牵挂，也促进着世界各民族交流交往交融。
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王育梅强调，在应对心理问题的过程中，最重要的是家长应当给予孩子理解和支持，倾听孩子的想法。在社会层面，应当通过科普提升公众对心理疾病的认知，消除病耻感；学校也需要加强心理健康教育，开展兴趣小组活动，促进学生在交流中提升应对负面情绪的能力。青少年要学会接纳情绪，认识到其中也蕴含着改变的能量，分析自己情绪的来源，进而对自己的认知方式以及处理问题的方法作出调整。
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