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柳娜强调，在心理健康方面个体的自我评估其实至关重要，每个人都应尽可能把握自己的情绪状态。如果情绪不好持续时间较长，程度较重，已经影响到生活质量，工作或学习、社交功能，专业医生进行专业的评估诊断和治疗更有效。特别是如果有严重极端的情绪反应时，建议尽快寻求专业医生的帮助，或危机干预。
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在北台湾，台北灯节同样备受瞩目。2025台北灯节以“蛇来运转”为主题，自2月2日至16日分四大灯区布置。其中，高13米的主灯“福蛇豆豆”设于中山堂广场，可以随光影与音效进行360度旋转，并做出吐舌的趣味动作。
最准三码中平特免费耍社火、赏花灯、看烟花、垒旺火……哈密市一系列元宵节活动已准备就绪。2月12日（正月十五）当天，将有23支社火表演队和2支定点表演锣鼓队进行社火展演，晚上还有精彩的烟花秀、主题花灯展和垒旺火等民俗活动。哈密市文化体育广播电视和旅游局科技教育与宣传推广科科长高洁说：“今年元宵节活动年味十足，各项民俗表演及活动，将让大家感受到民俗文化的独特魅力。”
