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　　　　随着与孩子们深入接触，蔡维敏也开始思考体育运动与孩子们健康之间的关联，并开始进行训练记录。他说，随着训练的积累，孩子们的运动技能和身体素质都得到较大提升。例如，以一年为时间跨度，单手拍球从一分钟平均20次到80次；篮下投篮从平均10球中1球增加到中4球。立定跳远、仰卧起坐、单脚站立以及16米有氧跑都实现提升。

张和云说，这两年越来越多人知道了保山咖啡，咖农的收入也越来越稳定，今年家里的精品咖啡第一年挂果，为了感谢大家对家乡咖啡的支持，决定免费送给游客品尝，“腾冲太远了，所以选在了高速服务区，这是游客们的必经地。”

　　　　杨禾：人人都需要情感寄托，尤其是在激烈的社会竞争下，遇到压力时，去找好朋友聊聊天就能缓解很多。这种社交没有利益因素，我们就是想在一起快快乐乐的。当然，在大学里，良好的人际关系也能帮你获得资源，比如我在保研过程中，就一直在咨询师兄师姐的建议。话说回来，我也觉得，我们总是在谈如何提高大学生的社交能力，好像预设了社交少一定是件坏事。事实上，有人需要社交支撑，也有人真的会享受孤独。我们应该创造一个理想的环境，让需要支撑的人得到温暖，同时也让享受孤独的人继续拥有自由的状态。