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　　　　2020年，一个12岁的男孩磕碰了腹部，就诊时面色苍白，血压低、脉搏快，肚子疼得已有轻微休克症状，但腹部彩超检查一切正常。扈鹏高想起“规培”时接诊过一名早期脾破裂患者，最初体检结果与此相同，便当机立断安排转诊，让家长带孩子去固原市人民医院。当天傍晚他电话随访家长得知，孩子的病情和他的判断一致。他的转院安排，为孩子赢得了生机。

2021年“清朗系列”专项行动开展近四个月以来，国家多部门持续加强监管力度，让“饭圈”乱象得到有效整治。在欣慰与振奋过后，面对明星艺人接二连三违法失德的行为，社会各界对于加强文娱从业者思想道德素质提升的呼声正越来越高。面对多元主体参与的市场，如何管起来、严起来，“一把尺子量到底”，需要多方力量主动介入，积极应对。

　　　　充足的休息对头发健康至关重要，陈维文说，“睡眠是老生常谈的话题，但避免熬夜，是维护头发健康的基础”。充足的睡眠，不仅仅是时长足够，他表示，中医强调“子午觉”，夜晚是身体休息、调养气血之时，熬夜会损耗气血，影响头发的滋养。陈维文建议，“应尽量在晚上11点前上床睡觉”，早上可根据个人情况合理安排起床时间，但早睡早起更符合养生之道。