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这一年，孙亮亮切实看到了老百姓的变化，从建设初期到房子落成，有老百姓对工程质量不放心，为此，他们还专门设置了工地开放日，这也没能完全打消老百姓的疑虑。直到老百姓装修完住进去，他们的态度才发生了转变，很多人对新房非常满意。现在孙亮亮一到村民的家里，村民就拽着他，一定要留他吃饭。

　　　　万事按需才能从主观上增加我们的可支配时间。具体而言，我们需要准确记录和识别具体的活动，可以连续一到两周追踪自己每天的日常活动及感受，比如写工作总结，快乐程度5分；看短剧，6分；阅读，8分。记录能帮我们用数据替代感觉，明确对自己而言有趣又有价值的活动，后续就能通过增加这部分活动时间，让自己更幸福。比如，我本来觉得睡前看短剧挺解压的，通过追踪和比较意识到，阅读能让我更惬意更满足，我就可以增加阅读时间。研究者发现，每天有2-5小时的可支配时间能达到最佳状态。而通过追踪和反思自己的日常活动及感受，我们可以把这些时间“花在刀刃上”，让自己真正享受难得的自由宝贵的时间。