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　　　　最后还有一个提醒：专注当下。研究表明，人们有近一半的时间都处于分心状态，心不在焉时人们的快乐程度更低，且人们的专注程度比事情本身更易影响幸福感，即做什么事不重要，但专心做事更可能令人愉悦。所以我们要尽可能排除干扰，放慢节奏，全情投入。比如，做事时关闭社交软件。

效率。平均每天有大约1200亿元的货物在中国和世界间流动。2025年，流动的效率还要再提升。在多地2025年的“任务清单”中，都结合自身的区位特点，提出了有针对性的举措。广西和重庆，加速西部陆海新通道的建设是重点。重庆还提出要加快数字陆海新通道建设，培育从订购到交货的国际物流全链条服务体系；而作为向西开放的桥头堡，新疆则借助亚欧黄金通道的优势，推动建设面向中亚西亚的复合型国际航空枢纽，并通过建设智慧口岸，提升口岸通关效率。

　　　　“这次国补活动不限品牌、不限型号，只要是最终售价不超过6000元的手机等数码产品，都可以享受补贴。”苏宁广外店副店长单杰告诉记者，当天上午国补开启后半个多小时内，店里就卖出了二三十台手机，相比之前周末的销量还要翻上几番。