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本研究纳入了133771名基线平均年龄为49岁的参与者，其中11173人在43年后被诊断出患有痴呆症。数据来自照护健康研究和健康专业人员随访研究项目，这两项研究前瞻性地调查了数千名受访者的健康和生活方式，包括数十年的详细健康信息，如受试者的典型饮食，他们每2—4年更新一次。饮食方式可能会影响患痴呆症等慢性疾病的风险。
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阿里文娱CPO兼优酷人文负责人孙晓光曾介绍，纪录片必须要有两个世界：一个世界是头顶仰望的星空，带着观众去探究人类的梦想，另一个世界要走进每个中国人的内心，寻找真善美的价值。95后、00后正值求知欲旺盛的时期，而互联网纪录片正在构建他们认知世界、认知自我的新场景。（孙丹丹）
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