logo

　　内部正版资料大全鸿蒙版V7.40.5(中国)官方网站IOS/Android通用版

　　　　《时间贫困》一书认为，我们对于时间充足的主观感受包含两部分，一方面是有时间去做自己需要做的事和想要做的事，另一方面是有信心在一定时间内完成事情。因此，第一个解决方法是精简任务清单。我们要追踪和重塑活动的内容和长度。有研究发现，当人们花费过多时间在社交媒体上观看他人精心编织的美好生活时，容易通过社会比较评价自己的表现，使我们的活动清单变得不合理，进而加剧时间贫困。

【环球时报特约记者 金惠真】给投资者拉皮条、进行非法性交易、赌博成性、犯罪性质恶劣……12日，负责审理“胜利事件”的韩国京畿道某军事法院做出一审宣判，裁定前“BIGBANG”成员李胜利涉嫌“拉皮条”等9项罪名全部成立，判处其3年有期徒刑、罚款11.57亿韩元（1000韩元约为5.5元人民币）。当天，李胜利被当庭逮捕、送往军队警察队收容所。

　　　　马龙的成功离不开他的自律。一年到头，他的生活轨迹基本就是宿舍和训练馆两点一线。训练馆里，他总是来得最早，回得最晚。训练、治疗、贴球拍、换海绵，每一个环节、每一个细节，他都有着严格的计划。周末时光，当许多职业运动员进行放松时，马龙依然如平日一样坚持训练，训练馆中常常留下他默默训练的身影。正是热爱、专注与坚持，铸就了马龙的传奇冠军之路，使他成为年轻选手们最好的榜样，“龙队”名副其实。“长期地严格要求自己，自律就变成了自然而然的事情。”马龙总结道。