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　　　　另外，年底的季节性因素也对我们的情绪产生重要影响，冬季白昼时间缩短、日照减少等生理变化可能影响我们的情绪调节能力。“对于一些易感个体来说，这种季节性的情绪问题与年底的多重压力叠加在一起，使得焦虑感更加明显。”韩宁说，为了缓解这种季节性情绪障碍，我们可以尝试增加户外活动时间，多晒太阳，让身体感受到阳光的温暖和活力。同时，也可以进行一些室内运动或娱乐活动，如瑜伽、看电影等，以调节自己的情绪状态。

北京商报讯（记者 刘晓梦）2月11日，宁德时代向香港联交所递交主板挂牌上市申请，保荐人及协调人包括美银、中金、摩根大通、高盛、瑞银等。宁德时代方面称，此次港股上市募集的资金将重点用于海外产能扩张、国际业务拓展及境外营运资金补充。

　　　　此前优酷播出的文物修复题材剧集《昔有琉璃瓦》《月里青山淡如画》，围绕非遗传承展开叙事。主人公分别是承接非遗技艺的文物修复师和古玩修复师，剧中通过大量考究的专业细节，展现出文物修复师们对文物和历史的温情，呈现出传统文化的色彩之美、篆刻之美、书画之美，让观众看到传统文化不一样的打开方式。还有《玉楼春》里的顾绣、花丝镶嵌制作技艺；《传家》里的苏绣、珠绣、顾绣、海派旗袍等，则通过非遗彰显出东方女性之美。