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曹清说，在流感疫苗株与流行株匹配的情况下，接种流感疫苗的个体感染流感病毒的风险会降低50%左右。这一数据可能会因疫苗类型、接种人群以及流感病毒株的差异而有所不同。流感疫苗接种后，抗体保护水平一般可维持6-8个月，随着时间的推移，保护作用会随之减弱。因此曹清建议每年接种新的流感疫苗。
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结果显示，饮用接骨木汁的参与者体内，硬杆菌、放线菌等有益肠道细菌数量显著增加，而有害细菌数量则大幅下降。健康的肠道微生物组对于营养吸收以及人们的身心健康至关重要。饮用接骨木汁还改善了新陈代谢。具体而言，饮用接骨木汁的参与者血糖水平平均降低了24%，胰岛素水平也下降了9%。此外，接骨木汁还能增强身体燃烧脂肪的能力。在进食高碳水化合物后以及运动期间，饮用接骨木汁的参与者脂肪氧化或脂肪酸分解显著增多。
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