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古朴而美丽的乌英苗寨地处山谷，从外面进来要翻越海拔1900多米的山脉，然后急转下到海拔1300米的谷底。汽车在村口一个“跨省客栈”旁停下，打开车门，一阵冷风袭来，大家赶紧拉高衣领。此时，乌英苗寨联合党支部的贵州支书潘进田、广西支书梁成张已经在等着了。
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“每天早上喝一杯自制的黑芝麻糊，可用黑芝麻、黑豆、黑米、核桃等食材研磨”。大学毕业刚进入职场的张晓平时注重养生，她表示，“找工作的压力、对新环境的适应，让我一直处于精神高度紧张的状态。看着自己日益稀疏的头发，真的很担心会不会变成‘秃子’。网上说黑芝麻糊有用，我吃了一段时间，但感觉没什么效果”。
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