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如轻中度焦虑或情绪低落可能需要数周到数月，而复杂的创伤、人格障碍或长期关系问题可能需要更长时间；短期治疗通常聚焦于具体问题（如缓解焦虑），而长期治疗则致力于深层心理探索（如改变行为模式或处理早期创伤）。
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“熨烫时间的长短、力度大小都会影响芦苇画的好坏。像这些栩栩如生的小鸟，都是我们一下一下剪出来的，剪毛时必须要做到心如止水、心无旁骛。”田宝军说，“静”是制作芦苇画的基本功，也是最难的一项，“要想学会这些门道，没有坐冷板凳的功夫可行不通！”
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