logo

　　767cc挂牌香港经典版V14.30.12-湖北之窗

　　　　生活中遭遇挫折的时候，曹西会想象自己是喜剧中的某个角色，默默对自己说，原来喜剧的内核就是悲剧。“难过的时候‘抽象’一下，还能笑一笑。”李尤喜欢将自己的照片做成表情包和朋友日常交流用，就算崩溃大哭也会把当时的状态拍下来做成表情包。“自己的表情包太能表达情绪了，这样和朋友聊天就会有‘身临其境’的感觉。”

我建议同学们首先要直面并悦纳自己。面对拖延、害怕失败和不自信的心理漩涡或者恶性循环时，要允许自己面对实践的时候出错、茫然、手足无措和被打乱，并告诉自己“完成比完美更重要”。其次，要迈出第一步。我们可以将大任务分解为小步骤，设定短期可实现的目标，有时候事情一旦着手了，就会发现看似庞大的任务其实并没有这么复杂和困难。第三，要学会接受失败，将其视为学习和成长的机会，而不是终点，大家不妨多认可自己的小成就、小幸福，以此来树立自信心。

　　　　赵晖观察到，深圳市卫生健康委推出的医疗短剧出圈，既实现了科普效果，又增进了民众对医院工作的理解。扬州消防通过短剧宣传防火知识，搭建起与民众沟通的桥梁，与民众之间的互动更加密切。“随着视听化社会的到来，短剧等视听产品也在为社会文化赋能。文旅、公安等部门借助短剧拓展与社会公众的链接，短剧从业者也在发挥专业审美的价值，推动‘短剧+’朝着健康可持续的方向发展。”赵晖说。