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对于轻度便秘患者，范学顺主张先从饮食上调理，如多吃蔬菜水果、多喝水等，同时不要熬夜，坚持每天运动。如果便秘持续超过12周，即属于慢性便秘，此时可根据具体情况适当进行药物治疗，中西药都可以，但应避免使用刺激性泻药，如含大黄、番泻叶等成分的药物，以免损伤肠道黏膜，导致肠道黑变病。可选择生活中常见的食物缓解便秘，如芝麻油、蜂蜜等都有一定的效果。
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上一轮小组赛，中国队以3-0战胜巴西队，占据了出线的有利形势。本轮首场男单比赛，张之臻以6-2、0-6、2-6负于世界排名第二的兹维列夫。第二场女单比赛，世界排名第175位的高馨妤延续了好状态，以6-1、3-6、6-3战胜了世界排名第八十位的西格蒙德，取得巡回赛两连胜，即时排名也提升到职业生涯新高的第145位。这场胜利也帮助中国队锁定了本届联合杯八强席位，连续两年实现这一成就。
123查澳门正版资料中央广播电视总台文艺节目中心经典音乐广播是以播出经典交响乐、经典民族音乐、经典流行音乐和民歌以及合唱节目为主的音乐广播，开设《日出古典》《不眠古典》《梦剧院》《他电台》《民歌走天下》等音乐节目，以满足不同听众的音乐需求。（记者 秦亮）
