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中国人民大学心理健康教育与咨询中心主任胡邓认为，有一个理念非常重要：心理健康不是波澜不惊、情绪没有起伏，而是每一个人面对正常的事件会有恰当的反应。“因为考试、和亲友争执、离别等产生的焦虑情绪、抑郁情绪、强迫情绪、哀伤情绪都很正常。健康人可能在两三周之内就能用一种健康正常的方式适时地排解掉这种负面情绪。”
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中国人民大学社会学理论与方法研究中心研究员王智慧长期关注运动社会学领域的研究，在他看来，运动成为青年社交的重要方式，正是其在参与、观赏和教育价值方面的体现。“很多新兴运动与时尚流行文化相互融合，在朋辈因素的带动下，更加符合当代青年大学生的社会需求。”（视频制作：实习生 施胜齐）
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