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广西宜州监狱专职团委副书记江莎第一次与结对帮扶对象交流时，这名初三男生表现出明显的抗拒情绪，不愿意说话。面对面的交流有些局促，江莎决定换一种方式，邀请他在校园散步，聊一些年轻人感兴趣的话题，“让他先放下戒备，慢慢打开自己”。江莎明白，信任的建立，不会一蹴而就，需要有耐心。
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尝到甜头的欧阳某某并不满足，在2021年8月又找到旧友毛某。毛某是一家经营手机增值服务代理及手机软件、游戏小程序开发的网络公司负责人，手中掌握着丰富的代理商资源。刘思亲介绍，毛某负责联系代理商并向欧阳某某提供服务短信等关键参数，欧阳某某利用这些参数，通过服务器后台向老人机发出指令，暗中扣取话费。2023年2月9日，欧阳某某、熊某等人因涉嫌非法控制计算机信息系统罪被常州市公安局金坛分局刑事拘留。经法院审理，最终，犯罪嫌疑人欧阳某某等人以盗窃罪被分别判处有期徒刑5年8个月到12年不等，并处罚金5万元30万元不等。被告人不服提出上诉。近日，常州市中级人民法院裁定驳回上诉，维持原判。
2025香港资料库大全对于想要瘦身的人来说，该如何健康、科学地减肥？张一民表示，科学减肥的第一步是调整饮食。肥胖人群应避免通过极端节食或过度运动来减肥，这些方法可能会对身体造成伤害，且难以持续。科学的做法是减少摄入高糖、高脂肪的食物，增加蔬菜和粗粮的摄入，保证营养均衡。同时，适量运动是减肥的重要组成部分，每周3天、每天一小时左右的运动有助于增加肌肉量，提高基础代谢率。张一民提醒，对于身体质量指数（BMI）超过28的个体，减肥应在医疗监督下进行，持续监测体重和身体状况，根据实际情况调整减肥计划，以确保减肥过程的安全性，及时处理可能出现的健康问题。
