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因此，张晋建议老年人采用“三层洋葱穿衣法”。在内层穿速干、易排汗的衣物，第二层穿保暖类的衣物，在最外层穿防风的衣物。外出时要戴帽子围巾，来保护肩颈部、关节和头部。老年人“既要避免过早减少衣物，也要避免过度‘春捂’。”张晋说。
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从艺50年，周建明见证着舟山核雕的起起落落，从意气风发的小伙子，渐渐熬成了双鬓斑白的老人。即便如此，他并不服老，经常一雕就是一整天，直言“三天不拿刻刀就手痒”。提起核雕村的往事，他仿佛又回到了当年走南闯北的日子。
凤凰天机660882不仅仅是政府及相关部门，洪海波等当地的文化人也在努力传承与传播家乡的文脉。近5年，洪海波主持的“院士之乡读书会”和“龙泉星光”公益文化讲堂，坚持在龙泉古镇文化研究院举办，至今已举办了150场。从昆明各地赶来的专家学者、大学生、文史爱好者，或挤在一间堆满旧书、古董的老昆明杂书馆里，或聚集在闻一多公园的市民文化中心里，共同分享西南联大民族精神的文化遗产，共同品味80多年前大师们留在龙泉的遗韵风骨……
