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陈乃龙表示，如果出现了颞下颌关节紊乱病的急性症状，患者可以先用热毛巾敷两侧颞下颌关节局部，每天热敷1次，每次15-20分钟。如果过两三天症状减轻，可以继续观察，进行行为管理，改变不良的生活习惯，调整心态，注意休息。如果3-5天症状没有缓解，或是长期关节疼痛，出现明显的张口受限、张口偏斜偏摆、面部不对称等症状，应及时到医院就诊。
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记者了解到，在即将到来的春节假期，一些地方根据游客需求，提供个性化的旅游路线与活动安排，提升旅游满意度。例如，河南三门峡文旅依托天鹅季的资源禀赋和豫西春节的文化特色，推出年俗体验游、天鹅观赏游、温泉康养游等五大精品线路；江苏扬州文旅推出近百项特色游园活动，有适合家庭、亲子的古运河游船演艺、新春主题灯会、民俗文化演出等休闲游乐项目，也有吸引年轻人体验打卡的沉浸式国风巡游、快闪表演等潮玩互动活动。
577777提前看开奖中国社科院世界社保研究中心近日发布的《中国养老金发展报告2024——企业年金发展20周年回顾与展望》（下称“报告”）提出，我国企业年金改革再出发，需要从制度设计上破除“所有制偏好”，从国有企业向中小企业、民营企业等经济组织扩围，让企业年金成为实现共同富裕的制度性、基础性和普惠性的民生建设。
