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像熊楠这样通过心理咨询走出“心累”的年轻人不在少数。山东水利职业学院的心理教师相麟告诉记者，她在工作中接触到的因人际关系问题而陷入抑郁状态的同学占比最多。她提到一个男生的案例，该男生因与父母关系不佳、缺乏朋友以及与女友分手而陷入抑郁状态。相麟说，第一次见到男孩时，他很沉默，明显表现出多疑和安全感缺乏。通过与男孩沟通，相麟发现他的抑郁状态源于社会支持系统的缺失。经过几次心理咨询，男孩逐渐放松，开始主动倾诉，意识到自己并非无法放下感情，而是缺少陪伴。
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2025新澳门正版免费资料下载第二天早上，欧阳惠子带祖母去小区门口吃早点，在路上又“不经意”聊起了吃饭的事。她说，老人家别总是觉得自己是家里的累赘，老人吃得好身体好，说明家里条件好。老人家开心了，一家人才能开开心心的。这些话也参考了ChatGPT的建议，通过联系家庭幸福感来增强奶奶的自我价值感。
