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很多老年人白天睡得比较多，晚上躺在床上又不容易睡不着。张晋建议，老年人在睡前两个小时不要吃太多东西、喝太多水。老年人的脾胃相对较弱，晚餐尽量吃容易消化的食物，避免加重脾胃负担而出现“胃不和卧不安”，影响睡眠；老人容易尿频，如果睡前两小时喝水太多，也会影响睡眠。
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和券商自营APP相比，第三方APP在月活的流量上优势明显。同月，券商APP月活跃人数排名靠前的是，华泰证券涨乐财富通APP1235.01万人、国泰君安君弘APP1076.18万人、平安证券APP921.46万人等。
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