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此外，中医认为“心主神明，心藏神”，晚上睡不好通常是因为心事太多。张晋建议老年人“睡眼先睡心”，可以选择听一些音乐，配合呼吸训练，来改善睡眠。可以在睡前泡脚，头凉脚热有助于睡眠。由于老年人身体状态不同，在泡脚时可以选择不同的足浴方，比如阳虚的人，可以选择艾叶、红花、伸筋草、透骨草，既温阳通络，还有改善循环的作用；经络不通、关节痛、体内有湿的人群，可以选择花椒、艾叶、桂枝，既可以祛湿通络，还可以帮助改善晚上脚冰凉、关节疼痛的问题。
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“海尔集团整合旗下大健康资产，是海尔综合考虑了国家并购政策、行业发展趋势及海尔自身战略目标的顺势而为。”某业内人士对记者称，这笔交易如能完成，也将成为落实“并购六条”及“科创板八条”，推动产业加速整合的标志性案例。
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