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　　　　当然了，并不是所有人都想在每次对话中和对方换位思考。当我们确实没有兴趣或精力去和对方聊天时，“聊缩力”也可以是一种结束对话的工具。但如果具有“聊缩力”的人想要摆脱它，那就试试这样去倾听吧。别着急，摆脱“聊缩力”并不是件容易的事，毕竟我们已经随心所欲地回应别人几十年了，早就形成了自己的习惯，需要慢下来，通过练习去觉察和改变。

“今年的获奖人十分优秀，代表着奖项的‘含金量’。很高兴看到优秀的年轻科学家不断成长起来，他们不仅代表着中国基础科研事业的未来，也是基础科研当下的主力军。”潘建伟说，“他们勇于开拓，不懈探索，同时紧贴国家需求，致力于推动经济社会发展，实现高水平科技自立自强。他们胸怀大志，未来可期。”

　　　　春节假期结束后，大家是如何调整状态的？调查显示，71.2%的受访者选择调整作息时间，保证充足睡眠，61.2%的受访者会清淡饮食，减轻身体负担，51.8%的受访者表示做容易上手的事情，先易后难，47.5%的受访者会进行适量的运动，恢复体力，还有19.0%的受访者选择提前返程，适应新节奏。