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　　　　烹调油包括动物油和植物油，梁栋说，因为植物油的不饱和脂肪酸高于动物油，因此，烹调油应以植物油为主并经常更换种类，也可以两三种同时换着食用。此外，还可以利用食材本身的油，如可以将五花肉中的油“煸”出来做菜，以减少额外烹调油的用量。

2024年，作为助推车市企稳回暖的关键因素，汽车以旧换新政策对车市增长起到了巨大作用。商务部统计数据显示，2024年全国汽车以旧换新超过680万辆、置换更新超过370万辆，带动汽车销售额9200多亿元。

　　　　2024年，长视频产生了多部爆款，其中不乏《墨雨云间》《边水往事》这样制造惊喜的黑马。 优酷副总裁谢颖表示，优酷观察到，“挖掘确定性”不再是爆款的唯一密钥，平台需要从创作端转向“探索更多可能性”，找到与用户同频的情感连接点和价值承载点，以此契合用户甚至引领用户。