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《杂拌、折罗或沙拉》由中央戏剧学院导演系博士张慧编剧并导演，是一个将几个题材、形式各异的段落杂糅在一起的混合体，是一个表现后疫情时代“被困”的舞台实验。该剧故事情节和剧本内容生动细腻，三个段落背后蕴藏着每个不同个体对生命的思考。
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首先，社会要营造包容和支持的环境。社会应建立多元的价值评价体系，帮助父母减少焦虑，更多地认可孩子，增强孩子的自信心和自我效能感。家庭成员应给予年轻人足够的关爱和支持，鼓励他们积极参与社交活动，并提供必要的帮助和指导。当年轻人遇到社交困难时，家庭成员应给予积极的反馈和建议，帮助他们建立正确的应对策略和心态。同时，年轻人也应积极反思社会、家庭对自己的影响，构建健康的价值观和自我评价体系，并积极与家人、他人互动，增加联结，建立社会支持体系。
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