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充足的休息对头发健康至关重要，陈维文说，“睡眠是老生常谈的话题，但避免熬夜，是维护头发健康的基础”。充足的睡眠，不仅仅是时长足够，他表示，中医强调“子午觉”，夜晚是身体休息、调养气血之时，熬夜会损耗气血，影响头发的滋养。陈维文建议，“应尽量在晚上11点前上床睡觉”，早上可根据个人情况合理安排起床时间，但早睡早起更符合养生之道。
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展览包含《纪录片<邬达克>文献展》和《上海近代建筑师研究同济学术谱系展》两部分。前者主要展示纪录片《邬达克》跨越三大洲、历时多年的拍摄制作过程，从各国采集的丰富档案和访谈素材；后者主要展示同济大学从1950年代末参与全国建筑“三史（古代建筑、近代建筑、现代建筑历史）调查”开始至今在上海近代建筑历史方向数十年的研究积累和学术传承。
626969资料网站香港隋唐时期，龙舞进一步发展，开始在龙体内装有蜡烛和油灯，至此产生了“龙灯”的形式和概念。宋代，龙舞完全进入民间。社火形式与勾栏瓦舍的出现，使龙舞得到了极大普及。每逢正月初一与十五，观灯和耍龙灯都是老百姓最喜闻乐见的活动。
