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　　　　央视八套酷云收视峰值达4.1250%，打破历史收视最高纪录；爱奇艺站内热度峰值10467，成为有史以来首部热度破万的刑侦剧……年末收官的电视剧《我是刑警》不仅引发了全民热议，更以台网数据双高的表现直逼“年度剧王”的宝座。这部剧通过多个具有时代烙印的典型案件，串联起基层刑侦工作的发展历程，揭秘了诸多刑侦要案的侦破过程。

从编剧、导演、演员到舞台设计，杂技剧的发展对人才提出了更高要求。西安戏剧学院专家筹设组组长姜浩扬谈到，加强杂技高等教育学科建设已经成为业内共识，而目前相关学科、学术、话语体系都尚未建立，可谓任重而道远。

　　　　在诸如“便秘星人看过来，这个方法超有效”“告别便秘，我终于可以畅快呼吸”的分享中，网友们为便秘找到了“解救神器”：膳食纤维补充、中医穴位按摩、果蔬汁通便法、定时排便训练、益生菌摄入、运动改善、特定蹲便姿势……这些方法真的能攻克便秘难题吗？究竟应该如何科学预防和缓解便秘？记者采访了中日友好医院肛肠科主任医师范学顺，解析哪些措施能够切实帮助预防和改善便秘。