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　　　　中国青年报客户端北京2月28日电（中青报·中青网记者 朱彩云）“代表委员和人民群众都非常关注就业、养老、医疗、教育等民生问题。”在国新办今天举行的国务院政策例行吹风会上，财政部副部长郭婷婷介绍了2024年以来，中央财政如何保障和改善民生。

对此，上海市精神卫生中心主任医师乔颖给出3个建议：调整作息，保证充足的睡眠，每晚睡眠尽可能保持在7—8个小时；注意饮食，节后给胃肠减压，三餐定时进餐，荤素搭配，营养均衡，并保持充足的水分摄入，同时加入运动，如快走、骑单车、跑步、跳操、跳绳等；合理安排工作计划，根据任务的重要性和紧急程度列清单，每完成一项工作就给予自己鼓励和犒赏。

　　　　每个时空篇章的节目都会留下线索，推理团带领观众一起分析，并得出答案。在未来赛博篇章里，马伯骞、乃万、张婉清表演时，探照灯打出的闪烁灯光；腾格尔与黄明昊在摇滚宇宙里留下的有着杂音的收音机；王霏霏手机里众多潮流穿搭图中的一张神秘照片……这些线索得到的答案，最终成为英语单词“UNITE”（团结）。