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创作者“纪不住”名叫纪爽，河北石家庄人，今年36岁，大学学的管理学专业。工作多年后，他成立了一家景区开发规划公司。“做景区规划时，需要和很多古建筑打交道，搞清古建里蕴涵的历史文化知识。”久而久之，纪爽成了“历史通”。
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在年末这个特殊的时刻，人们往往会回顾过去一年的经历，与年初设定的目标进行对比，未达成的目标如同悬在头顶的达摩克利斯之剑，让我们感到恐慌和自责。在蔡格尼克记忆效应的推波助澜之下，未完成的小目标在岁末持续在大脑中活跃，放大了我们的挫败感。完美主义者更是难以容忍这种失败，将其归咎于自身，从而加剧了内心的压力和焦虑。“面对这种目标未达成的恐慌，我们需要调整心态，学会接纳自己的不完美。认识到目标的设定是为了激励我们前进，而非成为束缚我们的枷锁。我们可以合理调整目标，将大目标分解为小步骤，逐步实现，既能减轻压力，又能增加成就感。”韩宁认为。
澳门至尊四肖你能想象有一天微短剧能PK掉电影吗？这一天可能并不远了。近日，中国网络视听协会发布的《中国微短剧行业发展白皮书（2024）》显示，今年我国微短剧市场规模预计将达504.4亿元，有望超过内地电影全年总票房收入。今年以来，涌现出了不少短剧创新的案例。中青报社调中心的调查显示，63.1%的受访者对“短剧+文化”作品印象深刻。但在短剧创新发展的过程中，55.6%的受访者觉得跟风抄袭融梗现象常见。
