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　　　　党江滨与张叶子是其中一对小夫妻。党江滨要在高空作业平台上全面检查设备状态、处理设备问题、更换标识牌。张叶子负责监护接地线的工作，确保现场安全。“一会儿上高空，戴好安全装备，注意安全。”“放心，你下车时提前打开手电，注意脚下道砟……”在轨道作业车上，两人相互叮嘱着。2017年两人同时入职铁路系统，在同一个工区，经过一年多的相处，两人互生情愫，走在了一起，工作中两人互帮互助、相互鼓励、共同进步。2024年党江滨取得了接触网工技师资格证书，成为班组的业务骨干，张叶子也凭借优秀的表现，获得“优秀共青团员”称号。

今年35岁的周星在北京一家企业任职。她现在下班后的时间几乎被工作和自己报名的一门心理咨询师培训课给占满了。“这有时让我觉得生命是在‘燃烧’，而不是被虚度。”但长期得不到充分的休息，让她感到“自己这根弹簧快失去了弹性”。

　　　　马洋也在努力摆脱淡季给咖啡店带来的影响，她会经常组织公益性咖啡教学、主题式活动、手冲咖啡比赛等活动吸引客流。在丰富多元的活动影响下，有时“淡季甚至比旺季营业额还好”。“在淡季我们有更多时间和精力去开展活动，吸引到的客户群体更精准。有时，在淡季遇到一个咖啡爱好者，甚至可以在店里坐一天，把我们家豆子全部喝一遍，再买一堆咖啡豆带走。”马洋说，淡季来的客人也因此更容易跟他们形成强烈的情感连接。在这样的平衡下，马洋的一家“村咖”平均一个月的营业额能达到3.5万元。