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18年前,刘香兰唱着这首织锦歌,走乡串户动员黎族姐妹们参与黎锦织造。当时,这门传统手工艺面临着传承危机。近年来,当地通过名师“传帮带”等方式培养非遗人才,成立合作社和企业带动黎族群众就业增收,非遗传承保护成果显著。
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另外,年底的季节性因素也对我们的情绪产生重要影响,冬季白昼时间缩短、日照减少等生理变化可能影响我们的情绪调节能力。“对于一些易感个体来说,这种季节性的情绪问题与年底的多重压力叠加在一起,使得焦虑感更加明显。”韩宁说,为了缓解这种季节性情绪障碍,我们可以尝试增加户外活动时间,多晒太阳,让身体感受到阳光的温暖和活力。同时,也可以进行一些室内运动或娱乐活动,如瑜伽、看电影等,以调节自己的情绪状态。
香港宝典全年资料大全科技日报北京1月15日电 (记者张梦然)美国研究人员发现,在长达43年的随访中,饮食中含有大量加工肉类(例如培根和香肠)的受访者患痴呆症的风险增加13%。15日在线发表于美国神经病学学会医学杂志《神经病学》上的一项调查研究显示,用坚果、豆类或鱼类等蛋白质来源替代加工红肉可将痴呆症风险降低约20%。