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检视身材，史璠很少照镜子，而是打开手机原相机对自己录制全方位视频，“人照镜子的时候会自带滤镜，看不出问题，要改变就得对自己诚实”。大腿内侧肌肉松了、臀腿分离度不够明显，一旦发现问题，立刻跟上针对性训练，有时肌肉过于饱满“穿礼服不好看”就得“给它磨小一点儿”。
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在硬件设施和乘车体验上，银发列车根据老年群体的需求进行了优化，兼具舒适性与适老性。比如部分列车上，卧铺采用加宽加厚设计，卫生间设置紧急呼叫按钮，洗手台配备防滑扶手，车上还特别设置医疗护理区，为老年人提供必要的医疗服务。而且，银发列车的运行会更加平稳，餐车提供低糖低盐套餐，有些列车还提供送餐、点餐等适老服务，对独行老人实施重点关照。
香港正正版免费姿料大全今年刚登上央视春晚舞台的广东普宁英歌表演也来到现场。普宁英歌气势磅礴，被誉为“中华战舞”，表演者身着战袍舞服，面绘脸谱，挥舞棍棒，通过“击”“扑”“踢”“缠”等动作，以豪迈的舞姿展现了南拳的精髓，传递出扬正压邪、吉祥平安的美好寓意，将现场气氛推向了最高潮。“我从事这项表演已经8年了。”18岁的陈锦龙在队伍中担任领舞，他扮演的是李逵，虽然身形不如传说中的李逵那样壮硕，但他的舞步刚劲有力，气势逼人。“能有机会来北京参加展演，非常开心。”他说。
