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赛事期间，运动员在海风中“采珍珠”、攀椰树、“独竹漂”、抢“花炮”……各民族人民在经年累月的生产、生活中积淀下的智慧与文化，在竞技场上焕发新生。各民族运动员在比赛中互相伸出的援手、在“天涯海角”的民族大联欢中留下的欢歌笑语，就是最闪耀的纪念。
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再次，年轻人应提升社交能力。社交技能训练是克服社恐的有效手段之一。它可以帮助年轻人提高社交技巧和自信心，更好地应对社交场合中的挑战。年轻人可以积极参加各种社交活动，如兴趣小组、社团活动、志愿者活动等。这些活动不仅可以提供更多的社交机会，还可以帮助他们建立积极的社交经验和人际关系。在参与活动的过程中，年轻人可以逐渐学会如何与他人建立联系、如何表达自己的观点和感受、如何处理冲突和分歧等社交技巧。
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