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　　　　教育行业工作者周伟刚参加工作时在中国国家图书馆办了借书卡，打算把这里当作自己工作之余学习提升的场所，但随着他搬家离开图书馆所在的海淀区后，他就很少去这里了，“我搬到东边的城区后，就再也没去过，因为去一趟的时间实在太长了”。

中国青年报客户端浙江桐乡12月31日电（中青报·中青网记者 李剑平）12月31日至2025年1月1日，浙江省桐乡市濮院时尚古镇开启小院“花式”跨年活动，歌舞表演、福字拓印、时尚变装等融合宋韵与新潮的文旅项目，让人目不暇接。

　　　　结果显示，饮用接骨木汁的参与者体内，硬杆菌、放线菌等有益肠道细菌数量显著增加，而有害细菌数量则大幅下降。健康的肠道微生物组对于营养吸收以及人们的身心健康至关重要。饮用接骨木汁还改善了新陈代谢。具体而言，饮用接骨木汁的参与者血糖水平平均降低了24%，胰岛素水平也下降了9%。此外，接骨木汁还能增强身体燃烧脂肪的能力。在进食高碳水化合物后以及运动期间，饮用接骨木汁的参与者脂肪氧化或脂肪酸分解显著增多。