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当天，“我读路遥”全国征文活动评选结果揭晓，并举行了颁奖典礼。本次征文活动自9月14日至10月31日，共收到近5000篇作品，涵盖全国34个省级行政区。投稿者包括老、中、青、少各个年龄段，涉及基层作家、教师、医生、军人、企业家、保姆、保洁、快递员、网约车司机等各行各业。经过严格评审，最终评选出一等奖3篇、二等奖6篇、三等奖10篇、优秀奖12篇。
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实际上，年轻人晚上9点后进食或者放松到凌晨再睡可能对身体造成一定伤害。北京大学人民医院呼吸与危重症医学科医生李冉指出，由于人体本身的节律、激素分泌受到昼夜的影响，夜间进食或者晚睡都是违背正常生物钟的行为；一般建议晚上9点以后不进食，晚上11点以前睡觉。“夜间进食的伤害之一是肥胖，到了晚上，身体的消化、代谢水平都会降低，食物更容易转化成脂肪，严重的话会诱发高血压、糖尿病、冠心病、脂肪肝等疾病；偶尔一次不见得伤害特别大，但一般而言不建议这样的行为，还是倡导大家保持健康的生活方式。”
49357芬管家婆“家长既要采取以身作则、言传身教等方式规范自身对手机的使用，防止孩子简单模仿；又要通过开展亲子阅读、培养兴趣爱好、共同参与体育运动等方式增加亲子陪伴和亲子互动的时间，使孩子在现实生活中感受更多的关心和温暖，防止陷入对虚拟生活的过度依赖。”蔡海龙说。
