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此外，针对儿童青少年近视、肥胖、心理健康、睡眠不足等问题，“20条”编制了针对性强的指导建议。袁虹介绍，睡眠问题很容易被忽视，因此，在“20条”中着重强调了高质量睡眠对于儿童青少年生长发育的重要意义，鼓励孩子多参加户外运动，参加规律性的有氧运动如慢跑、游泳、骑自行车等;建议睡前进行适量的拉伸和放松活动，如温和的瑜伽体式，有助于缓解一天的疲劳，“需要注意的是，睡前2-3小时内应避免剧烈运动，以免身体过于兴奋影响睡眠”。
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在当天举行的全国青少年美育论坛中，少年分会名誉会长、中国艺术研究院原院长连辑带来了精彩的美育教育主题演讲，少年分会学术顾问、中国书法家协会理事王文杰，少年分会副会长、CCTV-1《牛爷爷书法》讲师牛宝义带来书法教学经验分享，少年分会副会长、北京服装学院实践部主任姚红光，少年分会副会长王宁，少年分会常务理事李庆怀，少年分会常务理事王昆，陕西省渭南市合阳县人民政府副县长井赵斌，会员机构代表、首都师范大学附小柳明校区徐春燕，会员机构代表、砚溪书法培训傅泽，书画传播小使者张鑫烨等专家和与会嘉宾分别就美育教学经验、组织经验、课程研发、美育学习等方面进行分享。全国首届青少年美育论坛由(全国)教育书画协会少年分会会长张筱曼主持。与会嘉宾纷纷表示，美育是时代课题，是不断提升的终身教育。美育是一种态度，更是一种责任。美育要以美育人、以文化人，是当代素质教育的重要一环，为提升多元化思维、促进青少年全面发展铸造根基，也是提升文化自信的重要力量。少年分会在总会领导下在引领青少年认识美、发现美、理解美、追求美，对陶冶高尚情操、塑造美好心灵方面发挥着不可替代的重要作用。专家们一致表示，首届全国青少年美育论坛的举办意义重大，少年分会肩负着将美的种子播撒在孩童心中的使命，愿与所有美育工作者一起踔厉奋发，将中华美育精神发扬光大！
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