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莫龙还提出3种抗衰老的饮食方式。一是抗炎饮食；二是地中海饮食，即以坚果和蛋白质为主；三是原始饮食，即模仿古代人类的饮食习惯，减少碳水化合物的摄入，适当进行轻断食。此外，适当摄入咖啡因也有助于延缓衰老。
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晚会阵容强大，汇集了京津冀具有代表性的21位梅花奖得主登台献艺，14个节目中有8个节目由来自北京、天津、河北的艺术家共同演绎：河北梆子《大登殿》让观众现场感受不同的唱腔艺术；《好戏连台》选择了《金沙江畔》《谢瑶环》《花为媒》三个评剧代表曲目，让观众能同时欣赏到白派、花派、新派三个流派的艺术魅力。
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