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还有的人是阴虚火旺型体质，这些人常熬夜，表现为舌头红、易失眠等症状。陈维文强调：“此类型体质的人应少食辛辣刺激食物，如辣椒、花椒等，这些食物会进一步助长体内火气，影响头发的正常生长。”他建议阴虚火旺型人群多食用养阴、凉润的食物，如梨、百合等。
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指南要求，统筹把握定级标准，通过深入研究现行文物藏品定级标准，并全面了解现有国有馆藏一级文物的基本情况，综合把握文物本体状况和内在价值、文物典型性和地域特点、同类文物和同时期文物的存世数量等细化条件，做到对国有馆藏一级文物定级标准尺度把握相对一致。
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