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　　　　已经有脑科学研究证实，消费碎片、同质化的资讯，反复在调用的是大脑中专职浏览信息及同步处理多重任务的神经元信息的传递，所谓用进废退，负责聚精会神阅读、深入细腻思考的神经元之间的突触连接便会萎缩。所以，“脑腐”不仅仅是一种比喻，与此相关的注意力涣散、认知障碍等症状已在临床被证实。

结果显示，饮用接骨木汁的参与者体内，硬杆菌、放线菌等有益肠道细菌数量显著增加，而有害细菌数量则大幅下降。健康的肠道微生物组对于营养吸收以及人们的身心健康至关重要。饮用接骨木汁还改善了新陈代谢。具体而言，饮用接骨木汁的参与者血糖水平平均降低了24%，胰岛素水平也下降了9%。此外，接骨木汁还能增强身体燃烧脂肪的能力。在进食高碳水化合物后以及运动期间，饮用接骨木汁的参与者脂肪氧化或脂肪酸分解显著增多。

　　　　陈子宜与无障碍理念的结缘，源于杭州市筹办亚运会、亚残运会，那时，无障碍设施的改造正是城市建设的重要任务。“2020年年初，我们的专业老师在年级群里发了一则招募通知，希望对‘无障碍’感兴趣的同学参与一些调研和设计。在城市无障碍化的进程中，建筑的无障碍设计很重要，当时，作为建筑学专业新生的我，认为这是很好的实践机会”。