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　　　　“每一季的旅行都各有特色，这一季就更为微观，细致与精致”“舒服的氛围中春风化雨般学到好多新见识。高级！”网友纷纷留言点赞。行至第三季，《锵锵行天下》已积累了优质口碑，第一季豆瓣评分9.1，第二季评分9.3，多次被各类文化节目片单推荐，深受观众喜爱。作为一档人文慢综艺，《锵锵行天下》抛却了环节限制，拥抱真性情，得以让观众在嘉宾的一言一行中，体会旅行和思考的双重意义。

此外，中医认为“心主神明，心藏神”，晚上睡不好通常是因为心事太多。张晋建议老年人“睡眼先睡心”，可以选择听一些音乐，配合呼吸训练，来改善睡眠。可以在睡前泡脚，头凉脚热有助于睡眠。由于老年人身体状态不同，在泡脚时可以选择不同的足浴方，比如阳虚的人，可以选择艾叶、红花、伸筋草、透骨草，既温阳通络，还有改善循环的作用；经络不通、关节痛、体内有湿的人群，可以选择花椒、艾叶、桂枝，既可以祛湿通络，还可以帮助改善晚上脚冰凉、关节疼痛的问题。

　　　　利物浦主力门将阿利松主打英超和欧冠，二号门将凯莱赫主打足总杯和联赛杯。到了这场足总杯比赛，凯莱赫继续首发，与上一场相比，斯洛特把其余10名首发球员全换了，锋线三叉戟换成迪亚斯、若塔、小基耶萨。若塔是在葡萄牙国家队和利物浦多次攻入关键球的高效率射手，小基耶萨曾在2021年举行的欧洲杯入选最佳阵容，迪亚斯则是可以胜任左边锋和中锋的全能前锋，利物浦本场这样的锋线配备其实不差，但是运转起来比上一场萨拉赫、加克波、努涅斯的前锋组合相差甚远。