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我们都知道，每天睡7-9小时对健康至关重要。睡眠不足可能导致记忆问题、新陈代谢问题、抑郁症、痴呆症、心脏病、免疫力低下等。然而据美国科普杂志Knowable报道，近年来，科学家们发现一些人是“天然短睡眠者”（Natural short sleepers），他们每天只需要4-6小时的睡眠，而健康状况不会受到影响。
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1月2日，中国疾控中心发布全国急性呼吸道传染病哨点监测情况（2024年第52周），2024年12月23日—12月29日，结果分析显示，目前急性呼吸道传染病总体呈现持续上升趋势，不同病原体导致感染的走势存在差异。流感总体处于季节性流行期，流感病毒阳性率快速上升。同一天，中国疾控中心发布的2024年第52周第837期中国流感监测周报显示，本周南、北方省份流感病毒检测阳性率继续上升，以A（H1N1）pdm09亚型为主，90%以上为甲流。
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