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《指南》中也提出了若干促进健康生活方式养成和建设护脊友好环境的措施。《指南》建议家长：定期调整桌椅高度，使其适合孩子身高的变化；不在孩子卧室摆放电视等视屏产品，陪伴孩子共同进行体育锻炼，每天的中高强度身体运动（有氧运动）累计不少于60分钟，每周高强度身体活动或增强肌肉力量、骨骼健康的抗阻运动不少于3天。《指南》建议学校宜为每个学生在教室内配置小型储物柜，避免书包挤占课桌椅空间进而影响学生坐姿等。家庭、学校、社会、医疗卫生机构共同应对这项青春期的隐形挑战。
香港一肖平特资料方山乡是全球重要农业文化遗产青田稻鱼共生系统的发源地。“鱼趣体验区”中，许多游客亲身体验抓田鱼的乐趣。“朋友们，我现在在青田过年，这里的舞鱼灯表演，有着几千年的历史……”来自埃及的埃米尔是一名职业演员，他记录下了这些有趣的文化体验，并制作成短视频进行分享。“希望通过我的作品，让更多人了解并爱上中国文化。”埃米尔说。
