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此外，很多人对单核细胞性李斯特菌并不陌生。陈新飞介绍，这种病原体能在冷藏条件下生长，常见于熟肉、生蔬菜、软奶酪和冰淇淋中，对孕妇和免疫系统较弱人群尤其危险。感染后的主要症状是发热、肌肉痛、头痛、恶心、呕吐和腹泻等。他建议，要避免食用未经巴氏消毒的牛奶和软奶酪。此外，应保持冰箱内部温度低于4℃，定期清洁冰箱。可能被污染的食品在食用前要彻底煮熟。
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欣赏京剧，一个是听唱腔，一个是看身段。“从《日下看花记》等书记载来看，徽班艺人能在京城独领风骚，正是因为他们一方面在声腔上以观众审美需求为出发点，不断创新；另一方面在舞台表现上追求着艺术上的细腻和最大的表现力。”中国人民大学教授朱万曙说。
494949最快开将资料另外，年底的季节性因素也对我们的情绪产生重要影响，冬季白昼时间缩短、日照减少等生理变化可能影响我们的情绪调节能力。“对于一些易感个体来说，这种季节性的情绪问题与年底的多重压力叠加在一起，使得焦虑感更加明显。”韩宁说，为了缓解这种季节性情绪障碍，我们可以尝试增加户外活动时间，多晒太阳，让身体感受到阳光的温暖和活力。同时，也可以进行一些室内运动或娱乐活动，如瑜伽、看电影等，以调节自己的情绪状态。
